减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

中国台湾网1月5日讯　据台湾媒体报道，台湾大学于今（5）晚选出校长人选，而台湾政治大学（以下简称“政大”）也将正式启动新校长遴选作业。政大校方今(5)日召开校务会议，将选出校内18位校长遴选委员。据了解，台湾地区前领导人马英九以及前“文化部长”龙应台、“国安会”前秘书长苏起等人将入列。

《中联重科拟116亿元出售环境产业公司80%股权》近日，WorkSafeNewZealand发布数据称，截至2017年11月，新西兰共有9名农业人员死亡，3人死于车祸。过去6年来，新西兰农业领域共有124人死于安全生产事故，是新西兰最致命的行业。建筑业紧随其后，过去6年共有35人死亡，2017年有8人死亡。